再生

今日は公立高校の一般入試の1日目でした。

何人かの塾生が受験の前日に、

「不安だ」ということを口にしていました。

僕は、

「不安とは『記憶の再生』から来ている」

ということを伝えました。

不安や怒り、などのネガティブだと捉えられる感情は、過去の経験、記憶が、その感情を起こしている。

その経験がなくても、本や映画やテレビで目にしたものかもしれません。

実際は、今の「不安」はまだ起こっていない。

その生徒は納得してくれました。

不安とは、形のないもの。

そして、過去の記憶の再生。

過去の失敗や過ちがまた起きてしまったら、と思っているだけ。

上位校を志望する塾生は学力も向上していきましたが、

それと同じくらい、自分を客観的に見ることができるようになっているな

と感じました。

不安という感情を消そうとしても、なかなか消えるものでもありません。

不安という感情がどうして起こるのかが分かれば、自分の心をどうすればいいのかがわかる。

そんな風に感じてもらえたような気がします。

明日の試験が終わってから合格発表まで不安な気持ちが続く人もいるかもしれません。

そんな気持ちと向き合って、自分の成長に生かしてみる大切な時間にしてほしいと思います。

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